Найбільш ефективні маски в сауні для схуднення і антицелюлітні, в домашніх умовах

Маски для схуднення живота

Існує ряд масок, спрямованих конкретно на підтяжку шкіри і спалювання зайвих сантиметрів в цій області. Їх необхідно наносити на очищену шкіру і тримати 30-60 хвилин. Серед ефективних рецептів виділяються наступні:

  • Маска з перцем. Для цього рецепту потрібно змішати по столовій ложці червоного меленого перцю, кави і дві столові ложки натурального рідкого меду. Все ретельно перемішати, дати настоятися протягом 15 хвилин, потім масажними рухами нанести на шкіру.
  • Маска з глиною. Найефективнішими вважаються чорна і блакитна глина. Необхідно розвести водою до стану кашки дві столові ложки порошку глини і збагатити склад трьома краплями ефірного масла мандарина, кориці або ж фенхелю. Для підвищення ефективності можна додати той же червоний перець.

Звичайно, не варто сподіватися лише на маски. Без правильного харчування і фізичних навантажень бажаного результату досягти неможливо. Але маски для тіла допоможуть посилити ефективність інших заходів та стануть надійними помічниками.

Дивіться також  Дієта Борменталя: принципи, меню на тиждень, рецепти, результати