Шунгитовая вода: користь і шкода, як приготувати в домашніх умовах

Як використовувати шунгитову воду?

Ми вже знаємо, що таке шунгитовая вода, приготування якої – не надто складний процес. А як саме її вживати? З метою лікування і профілактики вживайте її кожен день по половині склянки. Рекомендується робити невеликі перерви, щоб організм міг краще сприйняти цінні властивості такої рідини. Вода допоможе оздоровити весь організм, актирует процеси омолодження.

З метою лікування верхніх дихальних шляхів можна використовувати воду для полоскання порожнини рота і інгаляцій. Воду для інгаляцій готувати просто: очистіть її за допомогою шунгита, а потім нагрійте до температури 95 градусів і вдихайте пар протягом 2-3 хвилин. Після інгаляції рекомендується уникати розмов і дихання через ніс протягом приблизно 10 хвилин.

Можливе застосування шунгітової води для лікування ран і опіків. Так, отримавши сонячний опік, можете змочити в ній бавовняну футболку і надіти її. Можете обполіскувати водою волосся після миття – це дозволить зміцнити їх, усунути лупа, зробити волосся гладким і блискучим.

Шунгітовие ванни теж досить відомі. Таку послугу пропонують різні лікувальні установи, також можна приймати ванни в домашніх умовах. Наповніть ванну водою з температурою близько 36 градусів. Помістіть туди мішечок з подрібненим шунгита, приблизно 300 грам на ванну. Вживати її рекомендується раз на день протягом 15 хвилин. Ванна допоможе зняти стрес і втому, заспокоїть, позбавить від проблем зі сном. Особливо корисна ця процедура при алергічних висипаннях, активних фізичних навантаженнях, а також у відновний період після операції.

Наостанок зауважимо, що шунгітовие камені для очищення води потрібно купувати тільки у перевірених покупців. Важливо перевірити їх на справжність. Зверніть увагу і на розмір. Занадто дрібна фракція, а особливо порошок, не підходить для настоювання води. По-перше, настоювати воду з нею дуже складно. По-друге, дрібні фракції приходять в непридатність досить швидко, і їх потрібно замінювати, в той час як чистити їх дуже складно. Великі камені – непогано. Вони легко очищаються і довго служать. Також можете використовувати для очищення вже готові вироби начебто сфер або пірамід.

Дивіться також  Які продукти не можна їсти при схудненні: список заборонених і заважають