Медове обгортання
Мед – джерело цінних вітамінів і мінералів, стимулює обмінні процеси та значно покращує стан шкіри. Потрібно взяти 2-3 столових ложок натурального меду, розтопити його на водяній бані, щоб вийшла консистенція сметани. Можна додати кілька крапель цитрусового ефірного масла. Наносити суміш на шкіру потрібно тонким шаром знизу вгору, потім обернути плівкою.
Масляне обгортання
Для цього обгортання потрібно рослинне масло, наприклад, оливкова або мигдальне. У базове масло додайте три краплі ефірного масла, наприклад, лимона, лаванди або ялівцю. Склад потрібно добре розмішати, нагріти його до 40 градусів на водяній бані, потім нанести на шкіру і обмотатися плівкою.
Глиняне обгортання
Звичайна аптечна глина також може стати чудовим помічником в схудненні живота і боків. Найкраще підходить блакитна. Її потрібно розвести водою до сметанообразного стану. Також можна додати трохи кориці. Як і в попередніх рецептах, потрібно змастити сумішшю проблемні ділянки і обмотати їх плівкою.
