Додаткові рекомендації
А тепер — додаткова інформація для тих, хто все-таки прийняв рішення худнути з Липокарнитом. Незважаючи на всі спірні моменти в його інструкції і рекламі і велику кількість негативних відгуків, зниження ваги можливо. Головне з розумом підійти до цього питання. Не потрібно спокушатися, що вийде скинути 15 кг за місяць без усяких зусиль, трохи докласти їх доведеться.
Краще купувати препарат в аптеці або перевірених сайтах. Незважаючи на те, що вийде дорожче, ви не прогадаєте з якістю і купуйте справжній продукт, а не підробку.
Якщо на дотримання дієти сил немає, просто правильно харчуйтеся: відмовтеся на місяць від фастфуду та газованої води, обмежте споживання шкідливих і жирних продуктів.
Враховуючи, що до складу Липокарнита входить L-карнітин, буде корисно зайнятися спортом, так як він вважається високоефективної біодобавкою в спортивному харчуванні. Вийміть з цього користь — він сприятиме нарощуванню м’язової маси і збільшить витривалість на тренуваннях.
Не пийте капсули на ніч. Оптимальний варіант — в першій половині дня (за сніданком і обідом). БАД діє на багатьох як енергетик, провокуючи або посилюючи безсоння.
Безпечна схема застосування: почніть з 1 капсули вранці. Пийте його в такій дозуванні 3 дні. Якщо не виникне побічних ефектів, додайте ще 1 капсулу на обід. Якщо знову все пройшло без наслідків і є бажання збільшити дозу, ще через 3 дня за сніданком використаєте 2 таблетки, ще через 3 дні зробіть те ж саме вдень.
При виникненні будь-яких неприємних симптомів прийом капсул варто припинити.
Дуже важлива інформація стосується одночасного вживання з Липокарнитом інших лікарських препаратів. В інструкції вона відсутня, а в деяких джерелах є особливі вказівки. Дія глюкокортикостероїдів, антибіотиків і протизаплідних засобів може блокуватися даними БАДом. Тому для початку варто пройти курс лікування, а потім вже худнути. І не забудьте на цей час подумати про додаткову контрацепцію.
Ну і, нарешті, остання рекомендація, яку прописують всі виробники абсолютно будь Бадів для схуднення. Перед прийомом препарату слід проконсультуватися з лікарем. Цього ради дотримуються одиниці. Багато в чому із-за того, що не знають, до якого фахівця і з яким питанням йти. Якщо хочете зробити все грамотно, дотримуйтесь плану:
Ще один варіант: якщо у вас є знайомий дієтолог або фітнес-інструктор, яким ви довіряєте, можна запитати їх думки. Вони напевно чули про різні біодобавки і знають, варто очікувати ефекту від того чи іншого жиросжигателя.
