Щипковий масаж
У цьому виді масажу діють лише два правила: лежати і щипати. Незважаючи на таку уявну простоту терапії, користі вона приносить багато: бореться з надлишками жиру, чудово розгладжує шкіру, навіть прибираючи дрібні розтяжки, і підвищує м’язовий тонус.
Після того, як ви зручно розташувалися на ліжку, нанесіть трохи масажного масла на поверхню живота і почніть пощипывающими рухами обробляти шкіру. З кожним колом збільшуйте інтенсивність впливу і по закінченню 10 хвилин, завершіть процедури. Зверніть увагу на вашу шкіру, якщо вона почервоніла, то масаж був виконаний правильно.
Медовий масаж
Цей вид масажу можна робити, використовуючи лише свіжий, якісний мед. 2 невеликі ложки меду необхідно змішати з 10 краплями апельсинового ефірного масла, потім вмочити долоні в цю суміш і почати прикладати їх на поверхню живота. Одержаний вакуумний ефект в результаті прилипання рук до шкіри прискорить процес жиросжигания. До того ж, мед відмінно виводить шлаки з організму, отже не варто хвилюватися, якщо ви побачите білу речовину, яке буде виділятися з пор.
Після 5-хвилинного впливу сполосніть руки і продовжуйте масажувати живіт ще 10 хвилин. Потім прийміть гарячий душ, ретельно видаливши мед і токсини з поверхні шкіри. Якщо ви будете виконувати цю процедуру 15 разів протягом місяця, то будете приємно здивовані, наскільки швидко живіт підтягнеться, істотно зменшиться целюліт і наскільки пружною стане ваша шкіра.
