5. «Хусточка».
Встати обличчям до гумці. Стрибнути на її дальню половинку, притиснувши її двома ногами до землі. Половина, яка знаходиться ближче, повинна при цьому чіплятися за ноги. Потім потрібно вистрибнути за межі резиночки. Існує інший варіант, в якому потрібно не напрыгуть, а перестрибнути через її дальню половину.
6. «Цукерочка».
Вихідна позиція – всередині резиночки, яка перекручена, ніби цукерка. Підстрибнути, давши резинці розкрутитися і приземлитися ногами на дві половини її.
7. «Конвертик» (або «Цукерка»).
Встати боком до гумці. Стрибнути двома ногами відразу за її дальню частину, зачепивши ближню в стрибку. Потім підстрибніть, звільнитеся і одночасно наступіть на дві гумки. Випригніте.
8. «Кораблик» («човник»).
Починати треба так само, як і в попередній вправі. Однак при подпрыгивании наступати на гумку не потрібно – її половина повинні опинитися між ніг. Потім перехрестіть гумки спочатку в одну, а потім в іншу сторону. Гумка знову повинна розташовуватися між ніг. Потім потрібно зробити вистрибування.
