Ентеросгель для схуднення: ефективність, схеми прийому, рекомендації

Як приймати адсорбент Ентеросгель для схуднення і наскільки він ефективний на тлі дієт. Рекомендації дієтологів і 5 способів його застосування. Ліки-сорбенти, що застосовуються для очищення організму, все частіше використовуються в програмах по зниженню ваги.

Схеми прийому для схуднення

Для схуднення Ентеросгель приймається по-різному. Такий висновок можна зробити, почитавши рекомендації дієтологів і відгуки тих, хто вже випробував це на практиці.

Спосіб 1 — безпечний

Найпростіший з усіх — слідувати інструкції, яка вкладена в препарат, дотримуючись дозування, зазначені в ній, і тривалість курсу прийому.

Спосіб 2 — на капсулах

Максимальна добова доза, відповідно до інструкції, становить 6 шт. Виробники рекомендують пити тричі на день по 1-2 капсули. Однак дієтологи дають іншу схему прийому препарату:

Спосіб 3 — голодування по Романовському

Антон Романовський (дієтолог, науковий співробітник ИБВВ РАН) пропонує екстремальні способи схуднення з Энтеросгелем. На 1 день знадобиться 5 пакетів з гелем. Одразу звертаємо вашу увагу на те, що інструкція дозволяє максимальну добову дозу тільки 3 пакетів. Тому за всі можливі наслідки і побічні ефекти доведеться брати відповідальність на себе.

1 пакет — на склянку води. Схема: випивати весь обсяг замість прийому їжі. Більше їсти нічого не можна. Можна тільки пити мінеральну негазовану воду (в необмежених кількостях).

Романовський пропонує 2 варіанти схуднення: полегшений (одноденний) і жорсткий (триденний). Настійно радить зупинитися на другому, так як за один день неможливо повністю очистити кишечник від сміття. Однак для цього потрібно мати неабияку силу волі і хороше здоров’я.

Одноденна процедура очищення може проводитися раз на тиждень, триденна — раз на місяць, не частіше.

Дивіться також  Ананас для схуднення: користь і шкода, властивості бромелайна, дієта і рецепти