Настойка для схуднення: правила вживання і рецепти

Рецепти самих популярних і ефективних спиртових настоянок для схуднення: на основі трав, фруктів, продуктів бджільництва. Вчимося їх правильно готувати і застосовувати. Екстракти і витяжки рослин, настояні на водно-спиртовій основі, не є панацеєю від хвороб, мають безліч протипоказань і побічних ефектів.

На основі продуктів бджільництва

  • Спиртова настоянка прополісу

Користь: настоянка прополісу надає лікувальну дію на роботу практично всіх органів, що на тлі правильного харчування і фізичних навантажень забезпечить стійке схуднення.

Інгредієнти: 20 г натертого прополісу на 100 г спирту (96%).

Як довго наполягати: тиждень. Потрібно струшувати: щодня.

Схема схуднення: 20 мл за 10 хвилин до кожного прийому їжі. Курс — місяць.

  • Бджолиного підмору

Користь: регуляція обмінних процесів, в тому числі ліполізу.

Інгредієнти: 200 г подрібнених в ступці бджолиного підмору на 0,5 л горілки.

Як довго наполягати: 3 тижні. Потрібно струшувати: немає.

Схема схуднення: добова норма — кількість крапель, рівне числу років. Раз в день перед сном. Курс — місяць.

Настоянки для зниження ваги використовують ті, хто розуміють, що схуднення — процес тривалий і вимагає терпіння і очікування. Незважаючи на маленькі дозування, рослинні концентрати на спирту — достатньо ефективні засоби, які можуть стати гарною підмогою для будь-якої дієти.

Дивіться також  Фортранс для очищення кишечника: інструкція по застосуванню, ефективність