Обгортання для схуднення живота в домашніх умовах: рецепти, які допомагають

Обгортання з водоростями

Домашнє обгортання для схуднення живота з водоростями допомагає не тільки підтягти живіт, але і зробити шкіру менш в’ялою, усунути розтяжки, домогтися гладкості шкіри.

Одне з протипоказань до проведення процедури – алергія на йод.

Можна звернути увагу на наступні рецепти:

  • Холодне обгортання водоростями допомагає поліпшити тонус шкіри і прискорити метаболізм. Водорості, які можна купити в аптеці, потрібно залити прохолодною водою і дати їм настоятися не менше трьох годин – вони повинні розбухнути. Потім накладіть їх на тіло, обмотайтесь плівкою та теплою ковдрою і потримайте складу 40-50 хвилин.
  • Гаряче обгортання теж дуже ефективно. Потрібно залити водорості теплою водою, а після залишити на шкірі на годину.
  • Добре діє поєднання глини і ламінарії. Їх потрібно з’єднати в рівних пропорціях і додати води, щоб отримати сметанообразную консистенцію. Потримати не менше півгодини. Глину можна брати чорну, блакитну чи білу.
  • Водоростям дайте набрякнути, заливши їх гарячою водою. Потім з’єднайте продукт з медом, перемішайте, розкладіть на животі і потримайте годину, як зазвичай, обмотавши себе плівкою.
  • З’єднайте глину й водорості і додайте сім крапель ефірного масла апельсина (або іншого цитрусового). Влийте води, щоб отримати сметаноподібну масу. Потім склад перемішайте, нанесіть його на тіло, обмотайтесь харчовою плівкою і теплим на 40 хвилин.
Дивіться також  Спортивне харчування для схуднення: опис основних біодобавок та дієти