Зведена таблиця
Невелика таблиця підведе перші підсумки. В ній коротко, але дуже наочно відображені всі за і проти вегетаріанства.
Нормальне, здорове вегетаріанство без фанатизму має право на існування, але за певних умов: якщо в харчуванні всі корисні речовини будуть компенсуватися організму — з рослинних аналогів, лікарських біодобавок, вітамінно-мінеральних комплексів і т. д.
Дослідження
Щоб інформація не була голослівною, багато доводи за і проти підтверджуються або спростовуються даними наукових досліджень. Робота в лабораторіях не переривається. Завдання науковців — не просто виявити мінуси чи плюси цього світогляду. Їх мета набагато глобальніше — з’ясувати ступінь небезпеки, яка може полягати виключно в рослинному раціоні людини, який відмовився від м’яса. Тут наведені фактичні дані без прикрас, які самі по собі є вагомими аргументами.
