Насіння чіа: корисні властивості, протипоказання, що це таке

Особливості вибору та зберігання насіння чіа

Дуже важливо правильно вибрати і зберігати насіння чіа. При купівлі їх (а купити їх можна в спеціалізованих магазинах або в інтернеті) рекомендується враховувати наступні фактори:

  • Країна-виробник продукту. Не рекомендується купувати насіння, виготовлені в країні, де кліматичні особливості не відповідають необхідним умовам для вирощування їх, краще не купувати цей товар.
  • Сертифікати якості, термін придатності, відповідність стандартам виробництва і так далі.

Хпоранити насіння рекомендується в герметично закритій ємкості. Посудина повинна розташовуватися в прохолодному, захищеному від великої кількості світла місці. Якщо дотримуватися всіх правил зберігання, строк придатності насіння буде становити кілька місяців. Більш детальну інформацію можна знайти на упаковці продукту або інструкції до нього.

Дивіться також  Дієта для ласунів - шоколадна дієта!