Травяні збори для схуднення: жиросжигающие, сечогінні, очищаючі

Які збори трав вважаються найкращими для схуднення: вивчаємо рейтинг найбільш ефективних і робимо їх огляд. Сечогінні, жиросжигающие, очищаючі і не тільки. Фітотерапія є тією областю медицини і дієтології, яка заснована на давніх традиціях і в той же час враховує їх нові віяння.

Рецепти

  • №1

Змішати по столовій ложці коренів подорожника, насіння фенхелю, листя кульбаби, петрушки, ягід крушини. Залити літром окропу. Прикрити. Настоювати півгодини. Віджати макуха, пропустивши настій через фільтр. Розділити отриманий обсяг на маленькі дози і випити з інтервалом не менше 5 годин.

  • №2

Змішати по столовій ложці квіток ромашки, натурального зеленого чаю, кори жостеру, насіння льону та кропу. Залити літром окропу. Прикрити кришкою. Настоювати півгодини. Віджати макуха, пропустивши настій через фільтр. Приймати не більше ½ склянки за 10 хв до їжі 3 рази на добу.

  • №3

Змішати по столовій ложці кори крушини, петрушки, кукурудзяних рилець, кульбаби, м’яти, деревію, кореня цикорію. Взяти з отриманої суміші менше 50 м трав, заварити 2 склянками окропу. Залишити на ніч. Віджати макуха. Пити по ½ склянки незадовго до сніданку і обіду.

Дивіться також  Лазерний ліполіз: що це таке, механізм дії, протипоказання