Як приготувати вегетаріанський майонез в домашніх умовах: відбір продуктів і рецепти

Як в домашніх умовах приготувати вегетаріанський майонез? Його відмінні особливості, рекомендації з вибору продуктів та лайфхаки. Вибирайте кращі рецепти. Вважається, що вегетаріанський майонез, приготований в домашніх умовах, — один з найбільш смачних і корисних соусів.

З молока і масла

Що потрібно:

  • звичайне коров’яче молоко будь-якої жирності — 100 мл;
  • цукор (або будь-вегетаріанський підсолоджувач) — 10 г;
  • чорна гімалайська сіль;
  • вже готова заварна гірчиця — 10 г;
  • будь-яке рослинне масло — 200 мл;
  • сік, вичавлений з половинки лимона.

Як готувати:

  • Влити тонкою цівкою масло в молоко.
  • Збити в блендері.
  • Додати інші інгредієнти.
  • Збити ще раз.
  • Примітки:

    • кращий варіант — молоко 3,2% жирності;
    • замість цукру можна взяти стевію, сироп агави або мед;
    • гірчицю краще взяти у порошку, а потім заварити її окропом, з сортів більше підійде діжонська;
    • лимонний сік в цьому рецепті не обов’язковий, так що можете додавати за смаком.
    • майонез буде готовим, коли стане білим і густим.

    Гороховий

    Що потрібно:

    • горохове пюре — 50 г;
    • вода — 100 мл;
    • будь-яке рослинне масло — 200 мл;
    • сіль;
    • цукор (або будь-який інший дозволений підсолоджувач) — 10 г;
    • чорний перець — 5 р;
    • гірчиця в порошку — 20 г;
    • куркума — 10 г;
    • винний оцет — 20 мл;
    • яйце — 1 шт.;
    • часник — кілька часточок (на смак).

    Як готувати:

  • Залити горохове пюре водою. Збити в блендері.
  • Повільно влити олію. Знову перемішати.
  • Додаються яйце і залишилися спеції.
  • Збити в останній раз до потрібної густоти. При необхідності додати ще води.
  • Примітки:

    • гороховий майонез не відрізняється густотою і ніжністю текстури, але у нього приємний зеленуватий відтінок і відмінний смак;
    • його можна використовувати в якості пасти для бутербродів;
    • перед вживанням необхідно витримувати в холодильнику 1-2 години.

    Дивіться також  Льняна мука для схуднення: користь і шкода, як брати, рецепти