Як зменшити апетит, щоб схуднути: найпростіші способи і кращі засоби

Найбільш прості та ефективні способи знизити апетит в домашніх умовах. Списки ліків та Бадів, продуктів харчування і трав, рецепти народних засобів, нетрадиційні методи. Причиною зайвої ваги в більшості випадків стає неконтрольований апетит.

Бади

Бади, з одного боку, не так потужно впливають на організм, як медикаментозні препарати. З іншого, в їх складі часом значаться такі рослинні екстракти, про які не написано в жодній енциклопедії. Тому передбачити їх ефект складно. Судячи з відгуків, непогано зарекомендували себе наступні препарати:

  • Гарцинія Форте;
  • Skinny Fast від Natural Balance;
  • Пантетин від Now Foods;
  • альфа-ліпоєва кислота від Doctor’s s Best;
  • органічна клітковина від Heather’s Tummy Care;
  • Natural Appetite Control від Life Extension;
  • Турбослім-контролер апетиту від Евалар;
  • китайські Бади: Бомба, Золотий кулька, Чарівні боби, Дикороси Метелик;
  • тайські Бади: Янхи, Тайські ведмедики, Святий Карлос.

Бади зручні тим, що їх можна замовити в Інтернеті без будь-якого рецепту. Але, якщо ви дорожите своїм здоров’ям, попередньо обов’язково проконсультуйтеся з фахівцем.

Дивіться також  Елькар для схуднення: як приймати, дозування, ефективність