Щипковий масаж по Жаке в домашніх умовах:

Масаж по Жаке: техніка виконання

Спочатку може здатися, що проведення такого масажу не вимагає яких-небудь навичок, але насправді навіть не кожен косметолог візьметься за цю процедуру. Майстри вивчають цей вид масажу окремо, вкрай ретельно відпрацьовуючи прийоми, оскільки вчинення помилок може тільки погіршити наявні проблеми шкіри.

По суті, ґрунтується техніка лише на трьох прийомах:

  • глибокі захоплення шкіри щипками разом з підшкірними шарами;
  • розминання, які також передбачають розробку і шкіри і підшкірних шарів м’язів;
  • вібрації, поєднувані з тиском і щипками.

Майстри активно мнуть тканини, уникаючи тільки області навколо очей. Деякі рухи схожі з видавлюванням прищів. Маніпуляції спрямовані на руйнування запалень і нагноєнь в підшкірних шарах, на їх швидке розсмоктування. При проведенні процедури можливі навіть розриви вугрів і видавлювання на поверхню їх вмісту. Тому при підготовці до масажу шкіра ретельно очищається, а руки – обробляються антисептиком. Затискачі повинні бути швидкими і ритмічними. Періодично шкірі треба давати відпочити, чергуючи їх з вібраціями.

Масла і креми при щипковом масажі не застосовуються. Це пов’язано як з особливостями техніки, у відповідності з якою зайве ковзання буде лише заважати, так і з тим, що більшість бажаючих провести процедуру мають жирну шкіру, а для неї олії особливої цінності не представляють. Як додатковий засіб масаж Жаке передбачає використання тальку.

Незалежно від технології масажу він завжди виконується за певним масажних лініях. При методиці Жаке вони будуть такими ж, як і при інших техніках:

  • Перша група починається у міжбрівній западини і направляється до скронь по дугах брів, в сторони по лобі і волосся вгору. Защипывать шкіру в цих областях вельми проблематично, так як шкіра тут дуже натягнуто і щільно прилягає до лобової кістки, тим не менш, вібрації і розминання будуть дуже доречні. Вони допоможуть розгладити зморшки і складки міжбрівній зони.
  • Зона очей зазвичай масажується від внутрішнього краю до зовнішнього по верхній повіці і по нижньому в зворотному напрямку. У відповідності з методикою Жаке ця вкрай чутлива область розробляється виключно помірними проминаниями з вібрацією. Щипкові руху і захоплення тканин забороняються.
  • Від центру носа масажні лінії розходяться до вух. Завдяки опрацюванню шкіри тут можна повернути собі привабливий яскравий рум’янець.
  • Далі від крил носа лінії рухаються до вилиць і вухам. Шкіру потрібно розробляти помірно, приділяючи велику увагу розігріву м’язів і їх проминанию. Масаж цієї області допоможе відновити контури щік і запобіжить їх провисання.
  • Лінії, що прямують від куточків рота до мочок вух, особливо сильно витягати не треба, але завдяки защипам помірної глибини можна зменшити помітні зморшки.
  • Найбільш інтенсивним вплив має бути по лінії від середини підборіддя по кістці нижньої щелепи. Щипковий масаж підборіддя допомагає підтягнути контур обличчя. Також він запобігає «друге підборіддя». Проводити процедуру потрібно з максимальним натягом шкіри при голові, відкинутою назад.
  • Лінії шиї, з яких зазвичай починається масаж Жаке, потрібно розминати по центру вгору – від декольте до підборіддя, однак, по боках вниз – від вух до плечей. Маніпуляції цій галузі допоможуть зменшити в’ялість шкіри, яка часто видає справжній вік жінки. Для підвищення ефективності процедури рекомендується відкинути голову назад і по максимуму натягнути шкіру.
Дивіться також  Фруктово-овочева дієта: огляд варіантів на 3, 7, 14 і 30 днів

Послідовність при проведенні процедури , повинна бути наступною:

  • Руки необхідно вимити та обробити антисептиком;
  • Шкіра обличчя очищається;
  • Робиться розминка;
  • Починайте робити швидкі й інтенсивні щипки по масажних лініях, починаючи з чола і поступово спускаючись вниз. Захоплюється шкіра великим і вказівним пальцями, з кожним подальшим дією маніпуляції більш глибокі та інтенсивні.
  • Закінчивши щипки, переходимо до вібраційних рухів. Рухаємося по тим же лініям.
  • Процедура закінчується розминкою, потім на обличчя наноситься заспокійливий крем.