Хром для схуднення: списки препаратів, як брати, міфи й правда

Як використовувати хром для схуднення і наскільки це безпечно для здоровя. Список препаратів і продуктів з його підвищеним вмістом. Розвінчуємо міфи. Одне зєднання хрому є складовою частиною рослинних і тваринних організмів, що відповідає за ліпідний, білковий і вуглеводний обмін.

Свідчення

Хромовмістовні препарати призначаються при:

  • анорексії, булімії, компульсивном переїданні і інших харчових розладах;
  • головного болю;
  • гормональних порушеннях;
  • дефіцит цієї речовини;
  • імпотенції;
  • порушення вуглеводного обміну;
  • ожирінні, зайвій вазі;
  • ослабленому імунітеті;
  • підвищеної стомлюваності;
  • післяопераційних ускладненнях;
  • розладах ЦНС;
  • цукровому діабеті;
  • стресах, безсонні.

Їх можуть призначити також для профілактики серцевої недостатності, інсульту, інфаркту міокарда та атеросклерозу.

Протипоказання

Абсолютні:

  • цукровий діабет у занедбаному вигляді;
  • індивідуальна непереносимість;
  • захворювання нирок і печінки;
  • хвороба Паркінсона.

Відносні, потребують консультації лікаря:

  • вагітність;
  • лактація;
  • вік до 16 і після 55.

Перераховані протипоказання ставляться до вживання хрому. Списки до препаратів з його змістом можуть бути істотно розширені, оскільки в них він представлений в з’єднаннях. Вони, в свою чергу, теж мають обмеження в застосуванні. Тому потрібно обов’язково знайомитися з інструкціями до кожного засобу і консультуватися з лікарем.

Дивіться також  Білково-вуглеводна дієта для схуднення: приблизне меню, рецепти