Мотивація для схуднення: поради психолога, книги і фільми, реальні історії

Не вистачає мотивації для схуднення? Поради медиків і психологів допоможуть вам змінитися і почати жити по-новому. Для вас: унікальні методики, списки фільмів і книг, реальні історії. «Жінка схудла наполовину після того, як на ній не зійшовся ремінь безпеки» «Не знайшовши штани мого розміру, я зрозуміла — треба щось робити: історія жінки, яка схудла в 60 років» «Вчителька схудла на 52 кілограми, щоб надихнути своїх учнів» «Вона схудла на 64 кг після того, як не змогла застебнути ремені на атракціоні в парку» «Вона схудла на 146 кг після того, як під нею розкололася ванна» «Вона зрозуміла, що пора худнути, коли мало не потонула» Це реальні історії людей, доведених зайвою вагою до тієї останньої межі, за якою колишнє існування вже неможливо. Вчитайтеся спочатку в причини, які підштовхнули їх на це.

Реальні історії, після яких захочеться схуднути

Більш докладно про кожну з цих історій можна почитати в Інтернеті. Подивіться на фотографії цих людей до і після, щоб знайти ту саму мотивацію! Подивіться, як схуднення змінює людей до невпізнання!

Кеті Гамільтон

Американська студентка, схудла на 34 кг за півроку, відмовившись від газованих напоїв, а потім тренуваннями довела свою вагу до ідеального.

Ліндсі Хувер

Знайшла свою мотивацію на борту літака, коли не змогла з-за свого величезного ваги застебнути ремінь безпеки.

Маша Кончаловская

16-річна дочка Єгора Кончаловського та Любові Толкалиной, схудла на 30 кг

Джанет Джексон

Сестра Майкла Джексона, у 51 рік схудла на 30 кг після народження дочки.

Юлія Куварзина

Зірка серіалу «Вороніни», схудла на 20 кг

Ольга Картункова

Актриса, зірка ТНТ, схудла на 84 кг.

Керолін Брумфілд

У 60 років схудла на 30 кг за 10 місяців.

Лаура Мичетич

Молода вчителька, схудла за 2 роки на 54 кг, щоб довести своїм учням, що неможливе можливо, — ось це мотивація!

Браянан МакЭнтеггарт

Ірландка, яка скинула вагу з 210 до 64 після того, як під нею в прямому сенсі слова розвалилася ванна, і стала Жінкою Року.

Не опускайте руки і пам’ятайте: дорогу подужає той, хто йде!

Рекомендуємо до прочитання: Як впоратися з непереборним обжерливістю

Дивіться також  Гуарчибао (Guarchibao FatCaps) для схуднення: склад, застосування, протипоказання