Результати дієти
4 тижнева яєчна дієта дає приголомшливі результати. Правильне меню без особливого стресу допоможе скинути до 15 зайвих кілограмів, при тому, що ви не будете постійно мучитися від почуття голоду. Яєчна дієта на 4 тижні багата білком, і організм буде витрачати жирові запаси на його переробку. Спочатку це може здатися невеликим стресом, але з часом ви звикнете до такого раціону.
Врахувати також те, що основний відсоток зайвої ваги піде за перші два тижні, а в наступні 14 днів ви зможете закріпити результати. Але це не означає, що останні два тижні менш важливі. Навіть якщо ви отримали бажаний результат раніше, не варто кидати дієту, оскільки неправильний вихід з неї, яким, по суті, і є її останні дні, може призвести до того, що вага повернеться в подвійному обсязі.
Звичайно, результати будуть визначатися і індивідуальними особливостями організму, але в будь-якому випадку вони будуть. Але для цього, звичайно, важливо чітко дотримуватися передбачуваного меню. Якщо ви з’їсте щось, що в нього не входить, доведеться починати дієту заново.
