Користь і шкода сироїдіння для організму: наукові дослідження, думки знаменитостей

У чому користь і шкоду сироїдіння? Тут ви знайдете результати наукових досліджень, думки відомих людей і списки наслідків даної системи харчування для здоровя. Суперечки про те, наскільки сироїдіння безпечно для здоровя, ведуться віддавна.

Думки відомих людей

Про те, чого в сироїдінні більше — шкоди чи користі, не раз висловлювались відомі люди, серед яких є як лікарі, так і далекі від медицини зірки.

  • Піфагор

Давньогрецький філософ казав, що лише сироїдіння робить розум людини ясним і сприйнятливим до істини.

  • Генрі Шелтон

Американський дієтолог початку XX століття, склав таблицю сумісності продуктів. Вважав, що люди, які їдять термічно оброблену їжу, живі лише тому, що їм все-таки доводиться хоч іноді включати в свій раціон свіжі продукти.

  • Річард Вронгхам

Знаменитий вчений (приматолог) з Гарвардського університету на основі вивчення еволюції вивів, що вживання саме рослинної їжі прискорило у людини розвиток головного мозку.

  • Валерія Гай Германіка

Російський режисер не раз висловлювалася про те, що сироїдіння — це її натхнення для творчості і креативності. Причому вона їсть не тільки рослинну їжу, але і сиру рибу і м’ясо.

  • Олексій Мартинов

Знаменитий співак і ведучий у численних інтерв’ю говорить, що сироїдіння — єдина система живлення, яка дозволила йому схуднути і завдяки якій він і досі підтримує відмінну фізичну форму.

Дивіться також  Вегетаріанство: за і проти, аргументи прихильників і супротивників