Вода з яблуком і оцтом
Стакан води, одна столова ложка яблучного оцту, щіпка кориці — і черговий дренажний напій для схуднення в домашніх умовах готовий!
Кефір і спеції
Крім кисломолочного продукту, для створення гастрономічного шедевра знадобляться прянощі: кориця, перець, кардамон, імбир — будь-який варіант на ваш розсуд. Змішати, пити вранці натщесерце або ввечері — замість вечері.
Овочевий коктейль
Потрібні: один великий огірок (без шкірки), половинка часточки часнику (натерти на тертці), 100 мл води або нежирного кефіру). Збити в блендері.
У цій статті ми зібрали найпопулярніші рецепти напоїв для схуднення в домашніх умовах. Якщо у вас є власний рецепт, перевірений і ефективний, — обов’язково поділіться ними в коментарях!
