Очищення різних органів
Крім дієт, очищають організм в цілому, існують і такі системи живлення, які покликані для виведення шлаків конкретно з якогось органу. Якщо ви точно знаєте своє проблемне місце, вибирайте їх. Вони діють більш цілеспрямовано.
Для чищення кишечника:
- кефірна;
- на гречці;
- на соках;
- питна;
- рисова;
- яблучна.
Для крові:
- імбирна;
- картопляна;
- морквяна;
- на соках;
- на чаї з молоком;
- вівсяна;
- рисова;
- бурякова (дієта Бройса);
- сливова;
- яблучна.
Для судин:
- вегетаріанська;
- лікувально-дієтичний стіл №10 за Певзнером;
- на соках;
- овочева;
- питна;
- фруктова;
- фруктово-овочева.
Для печінки:
- вегетаріанська;
- гречана;
- капустяна;
- овочева;
- оливкова;
- питна;
- рисова;
- бурякова;
- томатна;
- фруктова;
- фруктово-овочева;
- цитрусова;
- чайна.
Для нирок:
- кавунова;
- динна;
- на кашах;
- овочева;
- огіркова;
- пшоняна;
- фруктова;
- чайна;
- яблучна;
- ягідна;
- яєчна.
Для лімфи:
- вегетаріанська;
- журавлинна;
- лікувально-дієтичний стіл № 11 по Певзнеру;
- лляна;
- на соках;
- на супах;
- сирна.
Вибираючи дієти, необхідно враховувати протипоказання до них і бути готовими до побічних ефектів, які нерідкі після них. Крім того, ці системи живлення можна поєднувати із застосуванням інших засобів для виведення шлаків і токсинів (травами, ліками, процедурами).
