Корисні поради батькам
Для ефективного лікування та профілактики плоскостопості батькам потрібно дотримуватися наступних рекомендацій:
- Для дітей корисна ходьба босоніж, тому при такої можливості не опускайте її.
- Слідкуйте за тим, щоб малюк проводив багато часу на свіжому повітрі, грав у рухливі ігри та був активним.
- Більше 90% випадків захворювання сколіозу є результатом плоскостопості. А сколіоз — це не тільки некрасива хода і постава, але і явні порушення в роботі внутрішніх органів.
Важливу роль в здоров’ї малюка відіграє саме спосіб життя. Прості вправи, які можна виконувати весело і цікаво, в ігровій формі, допоможуть, як вилікувати, так і попередити плоскостопість. Обов’язково консультуйтеся з фахівцем і дотримуйтесь усіх його рекомендацій.
Пропонуємо подивитися відео з вправами при плоскостопості у дітей.
