Трави для очищення організму: списки, рецепти, правила застосування

Пора відкрити для себе фітотерапію і дізнатися, які трави будуть найбільш корисними для очищення організму. Тут ви знайдете списки і рецепти для кожного органу. Незважаючи на високий рівень розвитку сучасної медицини, фітотерапія не здає своїх позицій, і лікарські рослини продовжують користуватися популярністю для лікування багатьох захворювань.

Протипоказання

Трави дуже потужно впливають на роботу органів, тому не варто їх недооцінювати з точки зору шкоди, яку вони можуть попутно завдати здоров’ю. Це може статися при недотриманні протипоказань для їх активного застосування. Не варто вдаватися до допомоги фітотерапії при:

  • аденома простати;
  • вагітність;
  • індивідуальна непереносимість трав;
  • великі каміння;
  • лактація;
  • лихоманка;
  • загострення будь-яких захворювань;
  • онкологія;
  • підвищений тиск;
  • психічні розлади;
  • цукровий діабет;
  • серйозні проблеми з нирками, печінкою або серцем;
  • виразка.

Не забувайте, що у кожної трави є особливі протипоказання, які необхідно враховувати. Також попередньо слід пройти обстеження в лікарні і проконсультуватися з цього питання з лікарем.

Побічні ефекти

Так як очищення організму травами передбачає активне виведення шлаків, токсинів, каменів, піску та іншого сміття, це може не дуже добре позначитися на самопочутті. Органам доведеться працювати в посиленому режимі, у зв’язку з чим можуть виникнути тимчасові побічні ефекти:

  • алергія (виділення з носа, чхання, сльозотеча, висипи);
  • біль або дискомфорт в тій області, очищення якої ви проводите в даний момент;
  • млявий, сонливий стан, зниження працездатності;
  • дратівливість, нервозність, швидка збудливість, проблеми зі сном;
  • легке запаморочення;
  • кишкові розлади;
  • порушення водно-сольового балансу (при зловживанні сечогінними);
  • скачки тиску;
  • головні болі.

Побічні ефекти звичайно мають тимчасовий характер, виражені неяскраво і швидко проходять. Але якщо запаморочення призводить до непритомності, а кишкові розлади — до нестримної діареї, варто негайно звернутися до лікаря та припинити вживання обраного збору. Значить, якийсь компонент на користь вам не пішов.

А ви знали, що з допомогою трав можна розпрощатися із зайвими кілограмами? Про це в одній з наших статей.

Дивіться також  Як розрахувати калорійність для схуднення: формули та приклади, для різних прийомів їжі