Bass Rutten O2 Trainer
Цю кисневу маску розроблений боєць ММА Себастьян Рюттен. Метою його було створення пристосування для максимально ефективної тренування легенів, а точніше, розробка внутрішнього м’язового шару і діафрагму, адже чим легкі сильніше, тим вище і витривалість спортсмена. Зовні пристрій схоже на силіконову трубку з отвором діаметром 15 мм. Додатково в подарунок йдуть насадки з меншим діаметром. Маска ефективно діє на легені при поступовому підвищенні навантаження.
Суть роботи в забезпеченні важкого вдиху, без перешкоди видиху при цьому. Мінус у цій моделі лише один – не дуже зручне застосування, оскільки необхідно затиснути трубку руками і тренуватися потім, а це може спровокувати випадання пристосування з рота.
Не можна точно сказати, яка маска краще. Варто орієнтуватися на свої цілі, рівень підготовки, особливості занять і так далі.
