Як приймати вівсяні висівки, користь і шкоду для організму людини

Вівсяні висівки в косметології

Вівсяні висівки можна вживати не тільки всередину. Вони популярні в косметології. Відомо благотворний вплив продукту на шкіру, причому він підходить навіть для чутливої її типу. Висівки допоможуть позбутися від прищиків, висипань, подразнень. Можна використовувати їх для приготування скрабів та масок, лікувальних ванн.

Таким чином, вівсяні висівки – справді корисний продукт. Вони можуть допомогти схуднути, оздоровитися, очистити організм, а на додаток ще й покращити зовнішній вигляд. Важливо тільки правильно вживати їх, дотримуватися всіх рекомендацій і враховувати дозування.

Все про вівсяних висівках на відео


Дивіться також  Дієта 5 стіл: рецепти смачних страв для п'ятого столу на кожен день