Як прибрати розтягнутий і обвислий живіт після пологів та кесаревого розтину

Корисні поради молодим мамам, як прибрати живіт після пологів та кесаревого розтину. Найефективніші способи, починаючи з харчування і вправ і закінчуючи пластикою. Після народження дитини у багатьох жінок починається депресія, причому не тільки через недосипання і втоми, але і комплексів з приводу зміни зовнішності.

Критерії вибору

Розмір бандажа повинен відповідати вашому дородовому розміром одягу. Якщо за час вагітності було набрано більше 12 кг — на розмір більше. У разі сумнівів на упаковках зазвичай є таблиця із зазначенням об’єму талії і стегон.

Склад: віддавайте перевагу натуральним матеріалам — наприклад, бавовни. Синтетика може викликати роздратування на шкірі. Зміст еластану повинно бути високим, інакше бандаж швидко розтягнеться і втратить свої корисні властивості.

Багаторівневі застібки забезпечують максимальне облягання по фігурі. Врахуйте, що липучки швидко виходять з ладу.

Купуйте бандаж в аптеках — це повинен бути максимально якісний товар.

Буде чудово, якщо модель можна буде прати в машинці, щоб не витрачати час на замочування і просушування, які доставляють зайві клопоти.

Виробники

Belly Bandit

У компанії Belly Bandit (США) є кілька варіантів післяпологових бандажів:

  • у вигляді регульованого поясу ($90);
  • Bamboo — пояс на липучках;
  • Organic — 100%-ний бавовна;
  • F. F. — з поліестеру і еластану;
  • Couture;
  • Original — з латексу;
  • Shield — з капюшоном на живіт (можна прати в машинці), коштує $40;
  • Upsie Belly, Hip Bandit, Bandit 2 in 1 (можна прати в машинці) — універсальні (коштують близько $40) з віскози;
  • Є модель у вигляді трусів на гачках з поліаміду і еластану ($80) — C-Section.

Emma Jane

Бандажі від компанії Emma Jane (Великобританія) виробляються у вигляді зручних трусиків з бавовни, поліаміду та еластану ($50-60) і поясів, які до попереднього складу додається поліестер і включають тверді кісточки для кращої фіксації ($48). У них можна знайти і більш бюджетні варіанти ($25).

Экотен

Російська фірма Экотен випускає бандажі-труси з віскози, бавовни і еластану. Ціна близько $50.

Дивіться також  Рибячий жир для схуднення: який краще вибрати і як приймати

Bliss

Китайська компанія Bliss — це зручні післяпологові бандажі у вигляді трусів з бавовни і еластану на кісточках, блискавках і застібках. Приблизна вартість — $46.

Carriwell

Фірма Carriwell з Данії пропонує дуже стильні і зручні бандажі у вигляді пояса різних забарвлень.

Relaxsan

Італійська компанія Relaxsan випускає більш бюджетні варіанти ($30) післяпологових трусів. Вони хороші тим, що бесшовны і доповнені капюшоном для живота. Склад — бавовна, поліамід, еластан.

Виробництвом післяпологових бандажів займаються й інші компанії: BabyOno (Польща), російські MamaLine, Vita Nuova, Крейт-Б, Мамин дім, Euromama.