Кава для схуднення: ефективність, який вибрати, рейтинг Бадів, рецепти

Чи можна пити каву для схуднення і чи не заважає кофеїн зниженню ваги. Тут ви знайдете рецепти смачного напою з добавками і антицелюлітні пасти. Кава відомий своїм бадьорить ефектом, що робить його незамінним вранці.

Рецепти для зовнішнього застосування

Для любителів обгортань схуднення за допомогою кави — це насамперед численні рецепти антицелюлітних паст і скрабів. Вони використовуються навіть в салонах — так чому б не скористатися ними в домашніх умовах?

  • Скраб з апельсиновим маслом

Змішати 100 г кавовій гущі, 50 г морської крупної солі, кілька крапель апельсинового ефіру. Масажувати проблемну зону протягом 5 хв.

  • Медово-кавовий скраб

Змішати 100 г кавовій гущі, 50 г морської крупної солі, 30 мл рідкого меду, 25 мл коньяку.

  • Медово-кавове обгортання

Змішати 100 г мелених кавових зерен з 200 мл рідкого меду. Нанести на проблемну ділянку тіла, обернутися на годину харчовою плівкою.

  • Гаряче обгортання з перцем

Змішати 100 г кавової гущі з 50 мл рідкого меду, додати 10 г червоного меленого перцю і 5 крапель апельсинового ефірного масла.

  • Обгортання з глиною

Змішати по 100 г кавовій гущі і каоліну.

  • Кавово-сольове обгортання

Змішати 100 г кавовій гущі, 50 г крупної морської солі, 50 мл натурального оливкового масла.

Якщо знати, як правильно використовувати каву, він може стати незамінним помічником для схуднення. Обов’язково варто скористатися його жиросжигающие властивостями, щоб відкоригувати фігуру і зробити тренування більш інтенсивними і продуктивними.

Читайте також: «Розвантажувальний день на каву».

Дивіться також  Установка внутрішлункового балона для схуднення: коли, кому, як і на скільки?