За 3 дні
По-перше, це небезпечно. По-друге, робити так заборонено при наявності будь-яких хронічних захворювань і при поганому самопочутті. По-третє, прибрати живіт за 3 дні можна, але це не буде позбавлення від жиру, а від шлаків, токсинів і калових мас. До того ж він швидко повернеться. Все ще хочете скористатися таким способом? Тоді дійте наступним чином:
Схему повторювати всі 3 дні. Що можна змінити: самостійно вибрати проносний препарат (Фортранс, Сенаде та ін), рецепт для клізми (можна з лимонним соком, харчовою содою і т. д.), а також послаблюючий продукт для розвантажувальної монодієти (це може бути гречка, вівсянка, яблука тощо).