Причини
Щоб вивести з організму зайву рідину, потрібно зрозуміти, чому вона накопичується в тканинах і не виводиться своєчасно нирками. Розшукавши провокуючий фактор, у першу чергу потрібно усунути його і тільки потім робити інші заходи. Найпоширеніші серед них:
- вагітність;
- безсоння;
- гіподинамія;
- гормональні порушення;
- захворювання: ниркова недостатність, алергія, проблеми з серцем, патології щитовидної залози, порушення метаболізму;
- недостатня кількість споживаної води;
- незбалансований раціон і авітаміноз як наслідок цього;
- надлишок солі у стравах;
- стрес, депресія, синдром хронічної втоми, нервозність, емоційне або нервове напруження;
- захоплення алкогольними напоями.
Якщо впевнені, що ваш спосіб життя ніяк не повинна вплинути на скупчення рідини в організмі, пройдіть обстеження і проконсультуйтеся з приводу можливих причин і способів позбавитися від її надлишку з терапевтом або нефрологом.