Про важливість правильної постави
Не всі розуміють, чому важливо дотримувати правильну поставу. У той же час вона безпосередньо впливає на всі життєво важливі органи. Зважаючи на порушення постави вони погано забезпечуються кров’ю і, як наслідок, не можуть нормально функціонувати. Людський хребет включає в себе 26 хребців. При перетисканні якогось із них порушується хода, пози тіла і кровообіг. А це прямий шлях до захворювань хребта.
Впливає неправильна постава і на зростання. Людина, яка постійно горбиться, напружує з-за цього м’яза. Деформуються міжхребетні диски, в результаті чого людина не може випростатися на повний зріст навіть в процесі сну.
Крім усього іншого, правильна постава в чому впливає на моральний стан людини. Було помічено, що люди з прямою спиною більш життєрадісні, усміхнені, що відбулися в житті. Згорблені люди відразу викликають асоціації з втомою. І в принципі так і є, адже вони втомлюються значно швидше і докладають більше зусиль з метою виконання тієї чи іншої роботи.
