Рецепти овочевих супів для дієти
Перевага дієти також полягає в тому, що ви можете вибрати той рецепт супу, який здається вам максимально смачним. Головне – щоб він був зварений на воді, був низькокалорійним і корисним. Рецепти овочевих супів для дієти представлені у величезній кількості. Наведемо деякі з них:
Овочевий бульйон для дієтичного супу
Класичний рецепт овочевого супу для схуднення передбачає наявність таких інгредієнтів: 300 грам суміші овочів (морква, селера, порей, петрушка), перець, сіль, вода.
Вимийте всі овочі, очистіть їх, залийте водою і варіть, поки рідини не залишиться приблизно в півтора рази менше. За смаком додайте сіль і перець. Відцідіть бульйон, перелийте його в ємності, посипте подрібненою зеленню.
