Як готувати цибулевий суп: рецепт
Треба знати, як приготувати цибульний суп для схуднення. Одна з переваг його полягає в тому, що вам не потрібні ніякі екзотичні і важкодоступні інгредієнти. Всі компоненти прості і доступні, та й саме приготування не вимагає титанічних зусиль.
Класичний рецепт цибульного супу для схуднення вимагає наявності таких компонентів:
- три літри води;
- качан капусти приблизно 1 кг століттям;
- 7 цибулин середнього розміру;
- за 3 помідора і болгарських перців;
- великий пучок селери.
Цибулевий суп для схуднення, рецепт з фото якого дуже простий і швидкий, готується так. Овочі потрібно вручну або з допомогою комбайна нарізати кубиками. Помістіть їх в каструлю, яка вже наповнена водою. Доведіть до кипіння. Потім перемішайте і варіть ще 15 хвилин. Перевірте, чи достатньо овочі м’які. Якщо ні, то зробіть вогонь слабким і варіть до готовності ще хвилин п’ять, закривши кришкою.
В кінці перед тим як прибрати таріль з плити, додайте в суп сіль, перець та інші спеції. Жиру в супчику немає. Зберігати його в холодильнику можна до одного тижня. За цей час він не втратить свої властивості і не змінить смак.
