Обгортання для схуднення ніг і стегон в домашніх умовах – найбільш ефективні рецепти та методи

Рослинні і ефірні масла

Для обгортань ніг можна застосовувати оливкова олія, збагачуючи його корицею, перцем і ефірними маслами. Це масло чудово зволожує і відновлює клітини шкіри. На дві столові ложки олії буде достатньо 8-10 крапель будь-якого ефіру цитрусового. Також ефективний наступний рецепт: у шість столових ложок оливкової олії додати по три столові ложки меленого червоного або чорного перцю і стільки ж меленої кориці. Ці компоненти чудово покращують метаболізм і сприяють розщепленню жирів. Врахуйте, що перець пекучий компонент, і суміш з його додаванням не можна тримати на шкірі занадто довго.

Шоколад

Шоколадне обгортання – дуже ароматна і приємна процедура. Для нього можна використовувати порошок какао або гіркий шоколад з вмістом какао більше 80%. Шоколад потрібно розтопити, додати в нього теплу воду або молоко. Крім усього іншого, така процедура чудово піднімає настрій.

Дивіться також  Анорексія у дітей: вікові особливості, симптоми та ознаки, лікування