Обгортання для схуднення ніг і стегон в домашніх умовах – найбільш ефективні рецепти та методи

Яблучний оцет

Обгортання з застосуванням натурального яблучного оцту дуже популярні для корекції проблемних ділянок тіла. Вам треба взяти 6% яблучний оцет і розбавити його водою у співвідношенні 1:2. Потім шматочок бавовняного матеріалу просочити розчином оцту і накласти його на ноги (або тільки на стегна і сідниці – в залежності від ваших цілей). Потім, як зазвичай, потрібно утеплитися. Процедура із застосуванням оцту допомагає активізувати синтез колагену, підтягнути шкіру, усунути целюліт, прискорити метаболізм.

Кава

Для кавового обгортання для схуднення стегон необхідна натуральна кавова гуща. Найпростіший варіант її застосування — розбавлення її водою до пастоподібної консистенції. Поліпшити ефективність може додавання до складу меду, ефірних масел і інших компонентів. Кофеїн надає шкірі тонус, чудово очищає і підтягує її, прискорює обмінні процеси.

Дивіться також  Сироїдіння: як скласти меню для початківців спортсменів і тих, що худнуть