Як пити?
Максимальна дозування: 4 склянки в день.
Пити за півгодини до їжі.
Можна додати цукор, мед або лимон.
Можна пити як холодним, так і гарячим.
Якщо зберігайте його в холодильнику, перед вживанням не потрібно підігрівати. Просто додайте в нього окропу.
Курс: від 2 тижнів до 1 місяця.
У різних джерелах можна зустріти невеликі відмінності. По-перше, дозволена дозування в деяких обмежується всього 1 склянкою. По-друге, рідко, але все ж зустрічається рекомендація пити його відразу після прийому їжі. По-третє, є думка, що не варто залишати приготований напій в холодильнику, а краще завжди пити його свіжим.
Щоб вирішити ці сумніви, можете скористатися загальноприйнятими правилами вживання фитонапитков:
Почніть з 1 склянки, через пару днів при відсутності побічних ефектів збільшіть до 2 склянок, ще через пару — до 3. До 4 краще не збільшувати.
Пити фитосборы натщесерце може бути небезпечно. Краще насолодитися ним через 15 хв після трапези.
Рекомендується пити трав’яні чаї свіжими.
Так що всі ці різночитання легко обійти і зробити все правильно, щоб потім не мучили ні печія, ні нудота, ні інші побічні ефекти.
Сторінка:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
