Чим корисний риб’ячий жир для організму людини і що дає його застосування

Лікування і профілактика діабету

Тригліцерид – особливий вид жиру, що знаходиться в крові людини. Якщо його норма перевищена, людина стає вразливим для різних метаболічних синдромів, зокрема, таких як цукровий діабет, лікування серця та судин і так далі. У цьому випадку риб’ячий жир може надати дуже цінну допомогу у профілактиці захворювань, оскільки він істотно знижує рівень тригліцеридів. За словами вчених, 1 мг риб’ячого жиру здатний знизити до 50% шкідливих жирів в організмі людини.

Нормалізація тиску

Також риб’ячий жир потрібний організму для того щоб нормалізувати артеріальний тиск. Що в ньому містяться омега-3 жирні кислоти надають важливу роль в розщепленні кровоносних судин. Вони допомагають регулювати рівномірність кров’яного потоку в артеріях, нормалізуючи тим самим тиск, що вкрай важливо для гіпертоніків. Також вони володіють протизапальними і антикоагулянтними властивостями, допомагаючи організму захиститися від гіпертонії.

Дивіться також  Гіркий шоколад: користь і шкода для фігури, його калорійність