Очищення організму від шлаків і токсинів: процедури, препарати, продукти і народні засоби

Як проводиться очищення організму від шлаків і токсинів в домашніх умовах і в стаціонарі. Списки процедур, препарати, народні засоби, продукти. Коли потрібно займатися чищенням. Все частіше говорять, що жити стало шкідливо.

Коли потрібно займатися чищенням?

Як дізнатися, що органи зашлаковані і вимагають чищення? Є ряд симптомів, які вказують на це:

  • авітаміноз;
  • безсоння;
  • швидке старіння шкіри, ранні зморшки, сіруватий відтінок шкіри, відсутність рум’янцю;
  • запалення сальних залоз;
  • висипання на шкірі;
  • головні болі;
  • захворювання серцево-судинної системи — в тому числі інфаркти;
  • порушення метаболізму;
  • неприємний запах не тільки з рота, але і від усього тіла;
  • нервові зриви, перепади настрою, депресивні стани;
  • невситима жага;
  • загострення алергії;
  • набряклість;
  • ушкодження слизових покривів (утворення виразок, плівок, висипу, болючі відчуття);
  • підвищення температури;
  • швидка втомлюваність;
  • стоматити, запалення ясен;
  • проблеми з травленням: нерегулярний стілець, запори або діарея, сильний метеоризм, часті здуття, дискомфорт;
  • раннє облисіння;
  • неуважність;
  • слабкість, млявість;
  • ослаблений імунітет;
  • відсутність апетиту;
  • зниження працездатності;
  • темні кола під очима;
  • погіршення пам’яті;
  • надмірна пітливість.

Один-єдиний ознака списку ще не означає, що потрібно тут же виробляти очищення від шлаків або токсинів. Зазвичай симптоми проявляються комплексно.

Дивіться також  Німецька дієта: основні принципи, меню на 2, 3 і 7 тижнів