Гіркий шоколад: користь і шкода для фігури, його калорійність

Шкода… чи ні?

Розглянувши корисні властивості шоколаду, було б правильно розглянути і його шкода, однак, якщо купувати якісний і свіжий гіркий шоколад, вживати не більше 2-3 штук в день, то шкоди не буде. Якщо купувати це ласощі, не подивившись на термін придатності, звичайно, можна отримати гастрит або діарею, а часте вживання в їжу дешевого шоколаду може привести до гастриту.

Треба пам’ятати, що велику користь приносить саме той вид, який називають «гірким», до молочного ж і всім іншим видам все вищенаписане не відноситься.

Гіркий шоколад в косметології

Користь і шкода гіркого шоколаду при вживанні всередину ми вже з’ясували, тепер пора розповісти про прекрасних обгортаннях і масочках з цього продукту.

Суха, обвітрена, зневоднена шкіра… знайомо? Це нестача вітамінів, впоратися з ним допоможуть маски і обгортання з використанням шоколаду або какао, заодно целюліт вас покине, шкіра набуде пружність і свіжість, м’якість і гладкість.

Просто розтопити 100 г гіркого шоколаду (якщо немає під рукою – 250 г какао + склянку теплого молока) і повапните стегна і живіт. Далі – за всіма правилами – обмотатися плівкою, утеплитися. Після півгодини змити теплою водою, потім можна скористатися антицелюлітним або моделюючим кремом.

Приблизно ті ж рекомендації будуть і до масці з шоколаду для обличчя чи волосся. А ще з шоколадом приймають ванни, роблять масаж і шоколадний пілінг.

Нехай ваша краса (і настрій!) стане ще краще з шматочком смачного гіркого шоколаду!

Дивіться також  Калорійність ковбасного сиру, корисний він для організму