Народні засоби
Народні засоби допомагають абсолютно у всьому, головне – знати, які з них потрібно використовувати в тій чи іншій сфері. На відміну від лікарських засобів, які мають протипоказаннями та побічними ефектами, трави не менш ефективні, але повністю безпечні. Крім цього, вартість їх невелика, що робить їх доступними кожному.
- Кукурудзяні рильця, які вже згадувалися в препараті «Похудин». Досить приготувати відвар з цієї трави згідно інструкції і випивати по 2 ст. ложки кожні кілька годин.
- Петрушка проста. Свіжа петрушка, безумовно, корисна, тільки навряд чи вона допоможе зменшити апетит. Щоб домогтися такого ефекту, потрібно приготувати відвар і випити 1 склянку за день.
- Полин теж потрібно приймати у вигляді відвару, тоді зможете відчути його дію. Для цього візьміть ложку трави залийте склянкою окропу, після дайте настоятися не менше півгодини. Пити треба за 30 хвилин до їжі.
- Насіння льону або масло з них здатні також знизити апетит, завдяки виділяється ними слизу. Вона обволікає шлунок, не даючи виділятися шлунковому соку. Приймати потрібно перед їжею.
- Корінь дягелю лікарського. Всього лише одна чайна ложечка настоянки кореня цієї трави значно збільшить час до наступного прийому їжі.
