Гречаний кисіль
Гречка часто використовується для очищення різних органів, так як швидко виводить з організму шкідливі речовини, і холестерин — в їх числі. Розглянемо давні рецепти, які мають мінімум протипоказань і максимум ефекту.
- Рецепт №1
Гречану крупу подрібнити до стану борошна (або придбати її у готовому вигляді). 20 г змішати з 100 мл холодної води, варити на малому вогні не більше 5 хв.
- Рецепт №2
50 г гречаного борошна змішати з 200 мл холодної води. Повільно вливати одержаний розчин літр окропу. Варити до загусання, безперервно помішуючи.
Пити вранці і ввечері, за півгодини до їжі по 100 мл Дозволяється додавати мед, ягоди, фрукти. Курс очищення — 1 місяць. Схема підходить для обох рецептів.
Ще кілька рецептів
- Яблучний оцет
2 столові ложки яблучного оцту розвести в склянці кип’яченої води кімнатної температури. Випивати відразу після сніданку. Схема: 3 дні пити — 1 день перерва — пити ще 3 дні. Частота чищення — кожні півроку.
Протипоказання — виразкова хвороба, гастрит, панкреатит.
- Зелений чай
Мало хто здогадується, що під рукою є таке просте і разом з тим ефективний засіб для очищення судин. Досить випивати двічі в день (після сніданку та обіду) по склянці міцно завареного листового зеленого чаю. Додавання меду та лимона посилять його дію.
Протипоказання — цукровий діабет.
- Соснові шишки
Обшпарити окропом 5 великих соснових шишок. Покласти в скляну ємність. Залити склянкою спирту, додати 50 мл яблучного оцту. Тримати в темному місці в закритому вигляді 10 днів. Процідити. Розбавляти 20 мл настоянки в склянці води і пити після кожної трапези тричі на день. Курс — 14 днів.
Протипоказання — будь-які захворювання ШЛУНКОВО-кишкового тракту.
Навіть якщо вам ще не доводилося стикатися з проблемою закупорки судин, це зовсім не означає, що їх не треба чистити. Якщо взяти за правило влаштовувати подібні процедури 1-2 рази на рік, ризик не тільки атеросклерозу, але насамперед інфаркту та ішемії знижується майже вдвічі. Лікарі вже давно б’ють на сполох і наполягають на подібних методиках серед звичайного населення. Пора вже прислухатися до професійного думку фахівців.
Читайте також: «Очищення організму від шлаків і токсинів».
