Чищення печінки в домашніх умовах: огляд найкращих засобів і методик
Як правильно проводиться чищення печінки в домашніх умовах і як це робиться в санаторіях. Особливості процедури: покрокова методика, кращі рецепти розчинів. Головна функція печінки в організмі людини — барєрна.
Авторські методики
Існує кілька авторських методик від знаменитих сучасних народних цілителів і дієтологів. Схеми схожі один на одного, але це тільки зайвий раз доводить їх ефективність. Так що ви можете використовувати їх досвід.
Малахов Р. П.
Чищення печінки по Малахову (Геннадій Петрович — прихильник нетрадиційної медицини, письменник, телеведучий, уринотерапевт) — досить агресивна процедура з безліччю побічних ефектів. Тому настійно рекомендується попередньо проконсультуватися з лікарем.
З ранку натщесерце — клізма, склянку лимонного соку (попередньо розбавити водою в рівних пропорціях), вівсяна каша.
Легкий обід.
О 14.00 зафіксувати гарячу грілку на правому боці еластичним бинтом. Ходити з нею до самого вечора.
О 19.00 по черзі пити по 1-2 ковтки теплу оливкову олію і теплий лимонний сік. Повторювати кожні 15 хв. Таким чином потрібно випити по склянці того й іншого.
Якщо настає нудота, з якої неможливо боротися, прийом рідин варто припинити.
Через годину зробити наступне: лягти або сісти зручніше, ліву ніздрю прикрити ватним тампоном, залишивши для дихання тільки праву. Покласти на кінчик язика шматочок червоного перцю.
Далі йде дихальна гімнастика для поліпшення роботи печінки. Протягом 1 хв потрібно робити близько 5 глибоких, нерізких вдихів, працюючи діафрагмою. Дихати таким чином півгодини.
Відпочивати протягом години, поклавши на правий бік магніт (його завдання — нормалізувати капілярний кровообіг).
Знову повторити гімнастику.
Якщо все зроблено правильно, близько 23.00 повинні почати виходити камені. Слиз має бути темно-зеленого кольору.
Зробити очисну клізму.
На наступний день у вас буде неважливе самопочуття, тому бажано максимально відпочити й розслабитися.
Натщесерце потрібно випити 2 склянки соку — буряково-яблучного (пропорції 1 до 5) або морквяного.
Сніданок повинен бути максимально легким — це може бути каша на воді, будь салат із свіжих фруктів або овочів.
