Дієтичні солодощі в домашніх умовах до чаю, як їх приготувати

Пісне печиво на розсолі

У посуд залити 1 склянку розсолу, півсклянки олії, додати 2 столові ложки меду, соди на кінчику чайної ложки, перемішати, насипати борошно, замісити тісто, розкачати корж. Формою вирізати печиво, викласти на деко. Випікати в духовці до готовності. Витягнути печиво, трохи остудити і скласти в пакет, тоді воно довго буде м’яким.

Кожна жінка, яка бажає схуднути, повинна знати, як приготувати самі дієтичне солодощі. Крім домашнього печива, можна приготувати желе з ягід і фруктів. Калорійність цієї солодощі невелика, желе корисно для фігури та здоров’я.

Желе з ягід і фруктів

Промити і подрібнити 500 грамів несолодких заморожених фруктів, висушити на рушнику. Подрібнити ступкою, влити 2 склянки води, прокип’ятити. Желатин розвести в окремому посуді, влити у відвар ягід, перемішати. Розлити у форми, остудити і поставити в холодильник.

Ще одна дієтична солодкість, яку можна приготувати в домашніх умовах, – це мармелад. Він допоможе вивести токсини з організму і зменшити кількість холестерину в крові.

Дивіться також  Чим корисний риб'ячий жир для організму людини і що дає його застосування