Трави
Кращі трави для очищення крові та печінки:
- алое віра;
- березові бруньки;
- бузина;
- волоський горіх;
- ісопу;
- кропива;
- лопух;
- кульбаба;
- шабельник;
- деревій.
Рецепти з травами гранично прості і зручні для використання в домашніх умовах. Однак перед цим краще все-таки проконсультуватися з лікарями.
- Багатокомпонентний збір
Змішати по 10 г бузини, кропиви, ісопу, деревію. Залити склянкою окропу. Залишити на 4 години. Випивати замість вечері весь тиждень.
- Деревій
Залити 50 г сировини склянкою окропу, парити на водяній бані 45 хв. Пити по 3 склянки на день перед їжею.
- Лопух
20 г сухого кореня залити склянкою гарячого молока, настоювати 15 хв. Випити, не проціджуючи.
- Шабельник
Засипати подрібнені коріння в літрову банку (на третину), залити доверху гарячою водою, накрити, настояти 2 тижні. Пити по 10 мл тричі на день перед їжею.
Очищення крові — дуже серйозна процедура, яка не вибачає недбалості й легковажності. Враховуючи забрудненість навколишнього середовища та зниження якості продуктів харчування, проводити її необхідно регулярно. Проте робити це потрібно не в домашніх умовах, а в лікарні під наглядом лікарів.
Про інших чистки організму читайте в статтях:
- Очищення печінки;
- Очищення кишечника.
