Біла глина
Цей вид глини відмінно бореться з забрудненої шкірою. Її теж можна використовувати внутрішньо, тому що вона виводить всі шкідливі і токсичні речовини з ШКТ. Також пом’якшує шкіру і робить її еластичною.
Жовта і чорна глина
Ця глина виводить токсичні речовини і відмінно справляється з целюлітом. Жовта глина надає шкірі пружність і ніжність, при цьому тонізуючи її і прибираючи ороговілі частинки.
Чорна глина – це природний жіросжігателя, прибирає жирові відкладення з найбільш проблемних зон. Застосовуючи її у вигляді обгортань і масок, ви зможете схуднути, і шкіра у вас стане виглядати молодшим.
Зелена глина
Цей вид глини стягує, омолоджує шкіру і використовується для пілінгу.
Маски з глини
Можна робити маски з глини для схуднення.
Мета цих масок в тому, щоб схуднути, очистити шкіру, відкрити пори, вивести надлишки води, шлаки і токсини. Глина, як губка, вбирає всі шкідливі речовини, але при цьому ще і насичує шкіру корисними мінералами, такими як: кальцій, магній, фосфор.
Але є деякі захворювання, при яких використання глини протипоказано:
- Варикозне розширення вен;
- Захворювання шкіри, рани, порізи, садна;
- Всі види пухлин;
- Інфекційні та вірусні хвороби;
- Гінекологічні;
- Серцево-судинні;
- Вагітність.
Щоб зробити маску, необхідно взяти достатню кількість глини, розвести її в теплій воді, можна з додаванням ароматичного масла, кавовій гущі, меду, гірчиці або перцю. Прийняти теплий душ з використанням скрабу.
Гарненько все інгредієнти маски перемішати і нанести на проблемні зони, обмотати харчовою плівкою у кілька шарів і тримати від півгодини до години. Потім змити теплою водою, розмазаними зволожуючим кремом.
Такі обгортання потрібно проводити два рази в тиждень, і процедур повинно бути 10-15.
Існує ще один спосіб використання глини – це ванни з глини.
Лікувальні ванни з глиною – це ефективний метод, щоб вивести токсичні речовини, накопичені в організмі, очистити шкіру, простимулювати лімфатичну систему, зняти стрес.
При прийнятті ванн з глиною бажано додавання натуральної морської солі, можна додати хлорид магнію, але не лікарські трави. Глину перед застосуванням розвести 1:5 в теплій воді, потім вже додавати у ванну.
Тривалість такої ванни повинна бути 20-30 хвилин. Температура води 36,6 – 37° с. Якщо у вас початок швидше битися серце або взагалі помітили якийсь дискомфорт в самопочутті – припиніть прийом ванни.
Такі лікувальні ванни можна приймати до трьох разів на тиждень протягом трьох тижнів.
