Факти, підтверджені дослідженнями
Ось результати лише деяких досліджень, які доводять, яке потужне вплив має музика на емоційний і фізичний стан людини.
Знижує кількість нападів епілепсії (особливо соната ре-мажор для фортепіано Моцарта), що доводить її безпосередній вплив на мозок і ЦНС.
Розслаблює м’язи при бігу, прискореній ходьбі, посилених тренуваннях — це дозволяє використовувати музику як додаткову реабілітаційну терапію для тих, хто страждає від серцевої недостатності і ожиріння.
Є стимулятором настрою та емоцій, підтримуючи спортивний дух і роблячи вплив на досягнення в тренуваннях, підвищуючи витривалість і силу, — це сприяє максимальному спалюванню калорій під час занять.
Уповільнює серцебиття і знижує тиск. Краще всього на кровообіг діють мелодії, в яких чергуються швидкі і повільні такти. Наприклад, з стуком серця прекрасно синхронізуються арії Верді.
У психотерапії вважається одним з найбільш ефективних засобів для роботи з областю несвідомого. Структурує і покращує процеси пам’яті і мислення. Це благотворно позначається на загальному стані і самопочутті людини, а значить — нормалізує обмінні процеси, які необхідні для схуднення.
З миру — по нитці. У Національному інституті крові в Парижі всі операції проводяться під музику, яка підбирається за характером захворювання. Згідно з дослідженнями, це знижує крововтрати і збільшує шанси успішного результату.
