Раннє дитинство — 1-3 роки
Показники для хлопчиків:
Показники для дівчаток:
Цей період вважається критичним для зайвої ваги: педіатри попереджають батьків, що саме з 1 року до 3 років закладається фундамент майбутньої конституції. Саме звідси «ростуть ноги» ожиріння в майбутньому. Турботливі мама і тато, бабусі й дідусі, а також армія з інших родичів намагаються порадувати малюка чимось смачненьким. Результат: порушення харчування (після солодкого діти відмовляються їсти корисні супи та каші), зіпсовані зуби і зайва вага.
У цьому ж віці починають проявлятися вроджені захворювання, не виявлені на першому році життя і сприяють надмірній масі тіла.
Щоб схуднути, доведеться прибрати з раціону солодке і борошняне. Причому про дієті повинні бути попереджені всі родичі. Щоб виключити захворювання, потрібно пройти повне медичне обстеження.
Цитата в тему. «Бабуся — це єдина людина, для якого онуки завжди худі».
