Рецепти та схеми прийому
Який би спосіб чищення і рецепт до нього ви не обрали, кожен з них передбачає ретельну попередню підготовку продукту. Інакше процедура розчарує вас малою ефективністю — і це в кращому випадку. А в гіршому, все закінчиться забрудненням організму шкідливими речовинами, погіршенням стану і навіть отруєнням.
Підготовка родзинок проводиться за добу до очищення.
Через 24 години продукт готовий для процедури.
- Просто ізюм
Можлива чистка просто чорним родзинками, якщо з’їдати його жменьку вранці натщесерце. Згідно відгуками, вже на 4 день спостерігається істотне поліпшення самопочуття. Однак для зниження ваги даний спосіб бажано не використовувати, тому що в ньому міститься чимало цукру, а значить — і калорій. Так що краще звернутися за допомогою до іншого рецепту.
- Настій
Найпростіший спосіб чищення печінки — родзинками і водою, з яких за добу ви зробили цілющий настій. Для його приготування потрібно просто злити (процідити) рідина, в якій знаходилися плоди.
Варіант 1. Пити щодня за півгодини до сніданку. Курс — 1 місяць. Раз в тиждень прогрівати праву частину тулуба грілкою протягом 2-3 годин.
Варіант 2. Не тільки випивати настій, але і з’їдати сам родзинки, при цьому прогрівання печінки грілкою проводиться відразу ж після цього. Періодичність — 2-3 рази в тиждень протягом місяця.
- Відвар
Може виникнути ситуація, коли немає 24 годин для замочування або бажання… В таких випадках можна провести прискорену чистку відваром родзинок. Для цього 250 гр промитих плодів залити півтора літрами кип’яченої води. Довести до кипіння. Тримати на невеликому вогні 20 хв. Залишити на 2 години. Розбавити ще літром кип’яченої води. Зберігати в холодильнику. Пити в будь-який час протягом дня (добова доза — 2 літра), але обов’язково в теплому вигляді.
- З крушиною і шипшиною
Вдосконалений відвар родзинок можна приготувати наступним чином. Змішати 200 гр плодів і 50 гр крушини. Залити 1,5 л води, варити 20 хв. Після відстоювання додати літр води і 4 ложки сиропу з шипшини. Ретельно розмішати. Пити по тій же схемі. Додатковим бонусом має стати стійке зниження маси тіла.
- З морквою
Одним з найефективніших вважається очищення печінки родзинками і морквою. Ці два продукту в поєднанні один з одним звільняють від сміття ще й жовчні протоки, виводять пісок, шлаки, токсини. Подрібнити 1 кг свіжої, почищеної моркви, перемішати з такою ж кількістю родзинок. Залити їх 2 л фільтрованої або мінеральної води, довести до кипіння. Процідити. Відвар перелити в скляну банку, вживати по мірі необхідності.
- Салат
Натерти на крупній тертці 3 свіжих моркви середнього розміру. Додати 200 гр промитого ізюму, як заправку використовувати йогурт без добавок або нежирну сметану. Перемішати. Їсти раз на день після обіду або вечері. Курс чищення — 2 тижні.
- З холосасом і сінної
Хороші відгуки збирає очисник з холосасом, сінної і родзинками. Холосас — витяжка з плодів шипшини з невеликою кількістю аскорбінової кислоти. Володіє потужним жовчогінну дію. Виводить токсини і шлаки з проток жовчного міхура і печінки. Білий родзинки пом’якшує і очищає кишечник, має проносний ефект. Сенна — більш потужне проносне.
Рецепт: змішати 50 гр сени, 150 мл сиропу холосас, склянку білого родзинок. Залити літром води. Тримати на паровій бані півгодини. Залишити під кришкою до повного охолодження. Процідити. Зберігати в холодильнику.
Схема прийому: 1-й день — 1/3 склянки, 2-й — 2/3, 3-й — повний стакан. Пити перед сном. Курс — 2 тижні.
Повторювати чистку печінки родзинками і холосасом можна не частіше 2 разів на рік.
Також зверніть увагу, що всі інгредієнти даного рецепту дуже потужні по своїй дії на організм. У зв’язку з цим у такої чистки буде набагато більше протипоказань, ніж у звичайної процедури.
Далеко не всі можуть похвалитися чистим, не зашлакованим організмом. І особливо це стосується печінки, яка є фільтром і, немов губка, вбирає все те, чим ми забруднюємо власні нутрощі. Вона може працювати безперебійно до якоїсь пори, але і у неї є термін зносу. Не забувайте, що це кровотворний орган, і в кінці кінців вся ця бруд потрапить у кров з усіма витікаючими наслідками.
Аптечні препарати та курси терапії — прерогатива тих, у кого ситуація запущена. Якщо у вас ще не все так погано, спробуйте допомогти своїй печінки родзинками — це буде і приємно, і корисно, і нешкідливо для здоров’я.
В якості альтернативи родзинок розгляньте варіанти чищення печінки на:
- Оливковій олії і лимоні
- Вівсі
- Аллохоле
